Sezonun ilk bamyasını bu akşam pişirdim. Kemiklerin ve eklemlerin ilacı bamyayı sık sık tüketmek gerekir. Ah bir de temizleme derdi olmasa. Temizleme konusunda da biraz kolaya kaçıyorum, çok şey fark etmiyor. Yıkama suyu iyice süzüldükten sonra, uçlarını mutfak makası ile kesip sakallarını temizliyorum o kadar.
Malzemeler : Yaklaşık 900 Gr. bamya, 1 çay bardağı zeytin yağı, 1 adet limonun suyu (koruk suyu yok maalesef), 1 tatlı kaşığı dolusu toz şeker, 1 çay kaşığı tuz, 3 adet büyük domates.
Tarif : Bamyaları yıkayın, suyunu süzdürerek kuruması için bekleyin ve bamyaları temizleyin. Domatesleri rendeleyin, isterseniz süt süzgecinden geçirerek çekirdeklerinden de arındırabilirsiniz. Rendelenen domates suyuna, şekeri, tuzu ve limon suyunu ekleyip karıştırın. Pişirme tenceresine 3 yemek kaşığı zeytin yağı koyup kızdırın. Bamyaları azar azar ilave edin ve bamyaları kızan yağda ve tencerede hafifçe karıştırarak ısıtın. Domates rendesini ilave edin ve tencerenin kapağını kapatın. Yemek kaynamaya başladığında ocağı kısın. Yaklaşık 30-35 dakika sonra yemeğiniz pişmiş olacaktır. Pişen yemeği tencerede en az 1 saat kadar dinlendirdikten sonra, servis kabına alın ve üzerine kalan zeytin yağını gezdirin.
Not : Rendelenmiş domates az olmasın arkadaşlar, su ilave edilmek zorunda kalınmasın. 750 Gr. 1 Kg. bamya için 3 adet büyük domates gerekli. Hatta 1 adet te küçük veya orta boy domates rendeleyebilirsiniz garanti olsun.






Yorumlar
Yorum Gönder